Фото после похудения живота

Что делать?

Давай гуглить опять, а интернет пестрит различными чудо-мудо кремами, которые и кожу подтянут, и, если особым методом втирать, то вообще кожа в мышцы превратится… Втираете-втираете, а толку нет… Что делать? Естественно, когда накапливается жир, наша кожа будет растягиваться, чтобы этот ценный груз как-то смог уместиться внутри нас.

Жир уходит, а кожа несколько повреждается, теряет эластичность, и висит как сдувшийся шарик. Конечно, не у всех такое происходит, но у некоторых даже при небольшом похудении появляются проблемы с кожей. И почти наверняка такие проблемы появляются, если сбросить , а то и более килограмм.

Тут тоже достаточно нюансов - наследственность, возраст, сколько времени вы вообще носили этот жир и многое другое. У беременных женщин могут возникать такие же проблемы, хотя, повторюсь, не у всех. Другие предлагают различные диуретики, коллагены, эласины и прочую ерунду, обещающую вернуть кожу в исходный вид, но нет никаких чудо кремов, которые вот так просто возьмут, и самый большой орган человека сократят на несколько сантиметров.

Еще есть чудо тренеры, которые утверждают, что если качать мышцы, кожа снова натянется. Мышцы - это, конечно, хорошо, но никак они не заполнят ваш объем кожи. Есть только один способ избавиться от обвисшей кожи — хирургический! Соответственно, какой бы аккуратной ни была бы операция, шрам все равно останется.

Никаких проблем обвисшая кожа, как таковая, не приносит, лишь небольшой косметический дефект. Поэтому, если позволяют финансы, решать только вам, стоит ли делать абдоминопластику. Как говорится, чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят… Стройный и здоровый не тот, кто похудел и поздоровел, а который не полнел, и не болел!

Питайтесь правильно, не забывайте про физическую активность, и будьте здоровы! Удалить из избранных. Отправить почту. Люди, которые смогли похудеть на рекордное количество килограммов, достойны аплодисментов. Но, оказывается мало просто сбросить вес, ведь после похудения остается отвисшая кожа, и некоторые могут выглядеть даже еще хуже, чем до того, как сели на диету и стали придерживаться здорового образа жизни.

Там помогают как раз таким людям, желающим избавиться от лишней кожи. Эндрю потерял кг!!!

И сделал он это с помощью одних лишь упражнений и диеты. Под конец похудения ему приходилось наносить на обвисшую кожу тальк во время занятий, чтобы избежать болезненного трения. Вот так Эндрю выглядит сейчас. Как будто бы это совершенно другой человек! А это Луана.

  Фото после похудения живота

Сейчас она вдохновляет многих своих подписчиков вести здоровый образ жизни и дает советы по фитнесу. Луана похудела на 83 кг. После того как ей обрезали лишнюю кожу, девушку стала весить 70 кг. Знакомьтесь, это Джефф.

Молодой человек сбросил половину своего веса за 5 лет упорной работы над собой! А это его фото после операции по удалению лишней кожи. Калисто похудела на кг!!! Она набрала вес, потому что большую часть своей жизни была прикована к постели из-за болезни.

Похудеть —это еще не все: шокирующие фото людей, которым удалили лишнюю кожу

Скинув килограммы, она стала моделью, но обвисшая кожа все еще мешала жить Калисто полноценной жизнью. Это фото до и после операции. Теперь женщина может носить обтягивающую одежду. Этого молодого человека зовут Тим. И он смог сбросить кг. Он отказался от белого сахара, муки и полуфабрикатов, чтобы достичь своей цели. Но никакая диета не может избавить от обвисшей кожи.

Похудеть —это еще не все: шокирующие фото людей, которым удалили лишнюю кожу

А вот он после операции. На сегодняшний день мужчина активно пропагандирует здоровый образ жизни и вдохновляет людей, страдающих ожирением, начать худеть. Эту девушку зовут Ариэль. Ей было 23, когда она смогла сбросить кг! У Ариэль было очень много лишней кожи. Это был один из самых трудных случаев в истории шоу.

Девушке было очень тяжело справляться с повседневными обязанностями с таким большим количеством обвислой кожи. После операции жизнь Ариэль намного улучшилась. И последняя история преображения. Ялена похудела на 96 кг. Но чувствовала себя при этом еще хуже, чем до похудения.

Ее здоровье улучшилось, но девушка не могла видеть себя в зеркале из-за обвисшей кожи. После того как Ялене удалили 11 кг лишней кожи, она наконец смогла почувствовать себя красивой. Ну как вам фотографии?

Смотри и худей. 30 фото, которые реально мотивируют

Правда впечатляет? Комментарии: comments18 Невероятных результатов люди достигают за считанные месяцы, и это очень вдохновляет. Вот и сейчас всплеск пошел, потому что скоро весна, все хотят быть красивыми. Видите, какой я был - ого-го? А теперь — та-дам!

  Фото после похудения живота

Невероятных результатов люди достигают за считанные месяцы, и это, конечно же, очень вдохновляет. Мотивации не хватает?

Не менее мощный мотив — дети. Каждого третьего похудевшего переполняет счастье от того, что сын или дочка похвалили, стали гордиться и просто обрадовались, что с мамой папой наконец можно побегать-поиграть. Еще одна группа — завязавшие с алкоголем: эти буквально на глазах стройнеют и хорошеют только из-за того, что бросили пить а значит, и много есть.

Фотки у них как на подбор: вот я с рюмкой хмельной, веселый, щекастый, а вот — в тренажерке с бутылочкой воды без газа, стройный и подкачанный. Красота, что тут скажешь.

  Фото после похудения живота

Кстати, самые действенные способы похудения стары как мир: жрать на полведра меньше, как учила незабвенная Майя Плисецкая, отказаться от сладкого, мучного, жареного, газировки, фаст-фуда и прочих неполезных вкусняшек, пить побольше воды, считать калории. И - спорт. В любом виде: от пеших прогулок до серьезных тренировок. Главное — это все должно стать образом жизни.

Иначе сброшенные килограммы опять подкрадутся незаметно… Минус 52 кг за год. Было кг, стало Минус 45 кг за 6 лет. Фото: www. Было 80 кг, сейчас Сейчас 70 кг.

  Фото после похудения живота

Было 95 кг, стало Минус 55 кг за 9 месяцев. Было Минус 50 кг за 7 лет. Минус 30 кг за 18 месяцев. Было кг, сейчас Минус 50 кг. Минус 63 кг. Минус 49 кг за год. Было , стало Минус 91 кг. Минус 45 кг. Минус 76 кг за 11 месяцев. Минус 87 кг за 2 года. Минус 96 кг за год.

Минус 80 кг за год. Минус 57 кг за полтора года.

  Фото после похудения живота

Минус 32 кг. Минус 50 кг за год.

Фото до и после похудения живота

Минус 38 кг. Минус 54 кг за полтора года. Минус 16 кг за 8,5 месяцев Минус 26 кг. Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети Минус 45 кг за 2 года. Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети Минус 22 кг за 4 месяца. Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети Минус 68 кг за 10 месяцев. Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети Минус 34 кг за год.

Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети КСТАТИ Как похудеть: 10 золотых правил избавления от лишнего веса Секрет похудения, оказывается, вовсе не в строгой диете, и даже не в повышенной физической нагрузке. Вернее, не только в них подробности 13 самых вредных продуктов в вашем холодильнике Заплесневевшие соус и сыр или корочка хлеба с зеленым налетом — это далеко не единственное, что нужно срочно выбросить при "генеральной уборке" вашего холодильника.

В нем также могут обитать продукты, содержащие пустые калории, трансжиры и огромное количество сахара. Избавившись от них, вы окажете неоценимую услугу своему здоровью. И фигуре, разумеется. Какие именно это продукты? Вот самые распространенные их них подробности.